Dans une période ou le temps s’accélère et le mental est très sollicité par de nombreuses stimulations (téléphones portables, mails, jeux vidéos, médias, réseaux sociaux, etc), la méditation-relaxation sonore est une pratique apportant un bien être et une détente pour le corps et l’esprit
La méditation permet de retrouver et de développer :
- Le rééquilibrage des centres énergétiques ou chakras ;
- Le calme intérieur ;
- La confiance en soi ;
- La paix ;
- La conscience de son corps ;
- La joie de vivre.
Je vous propose des séances de :
Les méditations-relaxations sonores durent 1h. Veuillez cliquer sur « Méditation Sonore » pour plus d’information.
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Ou à l’adresse email : hubert-labbe@bbox.fr
Hubert LABBÉ 